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Il faut manger pour être en bonne santé ; mais absorber la …
Il faut manger pour être en bonne santé ; mais absorber la nourriture ne suffit pas : l’essentiel, c’est de bien l’assimiler. Et pour bien assimiler la nourriture, il faut la mâcher assez longtemps pour extraire tous les éléments qu’elle contient. Oui, la mâcher longtemps et consciemment. Dites-vous que l’énergie contenue dans une bouchée de pain est suffisante pour faire tourner trois fois un train de cent wagons autour de la terre. Alors, pourquoi ce train que vous êtes ne fait-il que quelques mètres avec une bouchée ? Parce que vous n’avez pas su retirer toute l’énergie qu’elle contient. Et il en est du soleil comme de la nourriture. Par la pensée, tâchez d’apprendre à retenir ses rayons, car tant que vous les laisserez passer sans rien faire, ils resteront inutilisés, inefficaces. Mais si vous les captez consciemment et les comprimez en vous, vous leur ouvrez des portes dans votre cerveau ; ils passeront comme des tourbillons de feu qui alimenteront vos centres spirituels.
Omraam Mikhaël Aïvanhov