Dagtekst van zondag 15 november 2026

Toestanden - negatieve – verander ze door je onmiddellijk te concentreren op de vrede en het licht

15/11/2026

Wanneer je je huis uitgaat, kun je overvallen worden door negatieve gedachten en gevoelens. Leg je hier niet lijdzaam bij neer: hou onmiddellijk halt, bijvoorbeeld voor een etalage, doe alsof je ernaar kijkt en concentreer je een paar seconden, waarbij je probeert vrede en licht bij jezelf naar binnen te brengen. Een paar seconden later, als je weer verder gaat, zul je je een stuk lichter voelen. Dit zijn methoden die de meeste mensen niet kennen. Zij vervelen zich dood, maar gaan de hele dag door in hun negatieve gemoedstoestand. Ze denken er niet eens aan om even te stoppen in een park, of bij een fontein, om te proberen de loop van hun gedachten een beetje te veranderen door het contact met de bomen, de bloemen, het water... In plaats daarvan gaan ze naar een café voor een drankje terwijl ze naar de voorbijgangers kijken, en vertrekken dan weer met hun ellende. En als ze ‘s avonds naar huis gaan, geven ze hun verdriet of slechte humeur door aan hun vrouw of man, aan hun kinderen... Wordt het niet eens tijd dat men ophoudt zo onbewust en onverantwoordelijk te leven?