« Rien n'est plus précieux pour l'homme que cette capacité qu'il possède de se concentrer sur des objets divins. Quand il a réussi à échapper aux obligations et aux soucis de l'existence quotidienne, quand enfin il est libre, libre dans son corps, dans ses pensées, dans ses sentiments et qu'il commence à s'élever intérieurement, la sensation intense qu'il existe une vie tellement plus belle, plus riche, plus vaste, le projette dans les régions où circule cette vie ... ces régions qui, en réalité, sont en lui-même, car la vie divine coule en chaque être humain. Il sait désormais qu'il peut à tout moment s'arracher à l'engrenage des forces obscures qui le limitent, le désagrègent, pour entrer dans le courant libérateur, créateur de la lumière. »
CD 1 : Pourquoi méditer ?
1 – Capter la perfection divine pour l’apporter sur la terre
2 – L’apport spirituel des artistes, des moralistes et des Initiés
3 – La véritable philosophie
4 – Se surpasser pour devenir créateurs
CD 2 : Comment méditer
1 – Concentration – Méditation – Contemplation – Identification
2 – Comment passer de la méditation à la contemplation, puis à l’extase
3 – Pour obtenir des résultats, la prière doit s’accompagner avec des actes
4 – Préparer les conditions pour se concentrer sur des sujets sublimes
5 – Notre but est de se rapprocher de notre Père céleste
CD 3 : Sur quels sujets méditer
1 – Pour bien méditer, il faut avoir un haut idéal
2 – Comment se préparer pour bien méditer
3 – Le meilleur sujet de méditation est le soleil
4 – Les scientifiques et les religieux possèdent chacun un aspect de la vérité
5 – Se fusionner avec notre Moi supérieur
6 – « Mon Père céleste travaille, et moi aussi je travaille avec Lui »
7 – En se liant à notre centre dans le soleil, on aura la plénitude
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