Dagtekst van maandag 20 juni 2011

Aandacht - in het bijzonder te richten op onze psychische gesteldheid

20/06/2011

Iedereen weet hoe belangrijk het is aandachtig te zijn, maar aandacht heeft verschillende aspecten. Het bekendste aspect is natuurlijk die toepassing waarmee we ons werk naar behoren doen, begrijpen wat men ons vertelt, een boek lezen, enzovoort. Er bestaat echter ook een andere vorm van aandacht die zelfobservatie, introspectie heet. Deze bestaat erin zich op elk moment van de dag bewust te zijn van wat er in ons gebeurt, het onderscheiden van wat er door ons heen gaat aan verlangens, gedachten, invloeden, wrijvingen die we voelen. En juist die aandacht is onvoldoende ontwikkeld. Er wordt gezegd in het Nieuwe Testament: ‘Wees waakzaam, want de duivel zwerft rond als een brullende leeuw, op zoek naar een prooi.’(1Petr.5:8) Natuurlijk zie je op fysiek vlak geen leeuw, noch de duivel, juist op innerlijk gebied word je bedreigd. Het is daar waar verlangens, plannen, hartstochten en begeerten je beloeren en je proberen op te slokken. En als je niet opmerkzaam bent, zul je worden verslonden.