share |
Dagtekst van zondag 9 februari 2014
Langzaam en diep ademhalen - De ademhaling is één van de voorwaarden voor het leven
De ademhaling is één van de voorwaarden voor het leven. Alle levende wezens ademen, of ze longen hebben of niet. Dit is een zo natuurlijk proces dat het zelfs bij de mensen meestal onbewust gebeurt. Juist daarom ademen zij slecht. Zij ademen te snel, zonder de zuivere lucht de tijd te geven diep in de longen af te dalen en de vuile lucht te vervangen. Zij moeten dus leren om langzaam en diep te ademen, en zelfs af en toe de lucht enkele seconden vast te houden vooraleer uit te ademen. Waarom? Om ze te «kauwen ». Want de longen kunnen de lucht kauwen zoals de mond het voedsel kauwt. Elke inademing is als een hap vol nieuwe energie; je moet de longen dus de tijd geven om die te assimileren, zodat het hele organisme ervan kan profiteren. Het feit dat zoveel mensen moe, nerveus en geïrriteerd zijn komt omdat zij niet weten hoe zij zich moeten voeden met de lucht: zij ademen deze onmiddellijk uit, zonder ze te «kauwen». Zij ademen slechts met de toppen van de longen, en de vuile lucht kan daardoor niet worden vervangen door zuivere lucht. Diep ademen is een zeer heilzame oefening, en je moet eraan denken die in de praktijk te brengen, want zij maakt dat de energieën zich vernieuwen.
Omraam Mikhael Aivanhov- Aura
- Begrip
- Beproeving
- Bewustzijn
- Denken en voele…
- Doden
- Dronkenschap
- Duiker
- Duim
- Eenheid
- Eenvoud
- Engelenrangorde…
- Evolutie van de…
- Familiegeesten
- Geld
- Geweldloosheid
- God
- God dienen
- Goddelijk Princ…
- Goed beginnen
- Goede weg
- Goud
- Grote dingen
- Hart
- Heden
- Helpen van mens…
- Hemelse entitei…
- Het causale geb…
- Hiërarchie van …
- Inspanningen
- Jezus
- Kosmische hiëra…
- Kruis
- Kundalini
- Lachen
- Levende keten v…
- Macht
- Mannen en vrouw…
- Materieel leven
- Materiële zaken
- Meditatie
- Meevoelen
- Minuut na minuu…
- Moeder
- Momenten
- Morele regels
- Natuurgeesten
- Nederigheid
- Nieuwe voorwaar…
- Oefeningen
- Onderscheidings…
- Oneindig grote …
- Onmetelijkheid …
- Oorzaak
- Optimisme en pe…
- Ouderdom
- Paard
- Paradijs
- Poëzie
- Problemen
- Psychologie en …
- Recht op asiel
- Schulden
- Seksuele instin…
- Slaap
- Sociaal opklimm…
- Spirituele leve…
- Spirituele lich…
- Spirituele verm…
- Sprookjeswereld…
- Straling, emana…
- Technische voor…
- Tijd
- Toegeeflijkheid…
- Vereniging
- Verleidingen
- Vermoeidheid
- Vermogens en ta…
- Versmelting met…
- Verwachting
- Volgende incarn…
- Voorwerpen
- Vrolijkheid
- Vuur en licht
- Vuurzee en vlam…
- Waarschuwingen
- Weerkunde
- Wet van de echo
- Wetenschap
- Wetten van de w…
- Wijsheid
- Zaden
- Zich parfumeren
- Zwakheden en on…
- ‘Als je oog hel…
- ‘Heer, ik houd …
- ‘In het begin w…
- ‘Onze Vader die…
- ‘Verheug je omd…
- ‘Zorg dat julli…