Dagtekst van dinsdag 31 maart 2009

De ademhaling is zo’n natuurlijke en spontane handeling, …

31/03/2009

De ademhaling is zo’n natuurlijke en spontane handeling, dat maar weinig mensen werkelijk beseffen dat ze ademen. En toch, wat een heilzame werking zouden ze kunnen halen uit een regelmatige en bewuste ademhaling! Weldaden voor hun fysieke gezondheid, zeker, maar dat niet alleen. De ademhaling beïnvloedt ook het hart en het verstand en, hoger nog, de ziel en de geest. Want, zoals Indiase yogi’s zo lang al hebben onderwezen, hangt het functioneren van onze subtiele organen en spirituele centra, de chakra’s, ook van de ademhaling af. De ademhaling is een sleutel. Zij die zich oefenen om bewust te ademen, om in harmonie te komen met de kosmische ritmen, treden in contact met sublieme entiteiten en vinden baat bij hun kennis en vermogens.