Dagtekst van woensdag 14 juni 2017

Moeilijkheden - ze niet van tevoren dramatiseren

14/06/2017

Wanneer zich een probleem voordoet of wanneer men je een onaangename gebeurtenis aankondigt, observeer dan je reacties... Onmiddellijk komt vanbinnen een heel mechanisme op gang: je begint je zorgen te maken, je verbeeldt je het ergste en zo wordt door je eigen fout, een klein steentje uiteindelijk een enorme rotsblok die je weg blokkeert. Dat is niet erg verstandig... Wees daarom waakzaam in de toekomst: op het moment dat men je een onaangenaam nieuws aankondigt, of dat je voor een onaangename verrassing komt te staan, in plaats van onmiddellijk te ontsteken in woede, wanhopig of verdrietig te worden, sta even stil en zeg: ""Ik zal eerst afwachten, misschien is het niet zo erg, de zaken kunnen nog ten goede keren..."" In plaats van aan dit voorval buitensporige proporties toe te kennen en al onderuit te gaan vóór het gebeurt, zul je jezelf op die manier versterken. Waarom altijd zeker zijn, niet alleen van het kwaad, maar zelfs van het ergste?