Dagtekst van maandag 23 januari 2012

Geduld werkt met de tijd. Mettertijd kan al wat je hebt …

23/01/2012

Geduld werkt met de tijd. Mettertijd kan al wat je hebt meegemaakt, zelfs de moeilijkste momenten, een bron van rijkdom en vreugde worden. Niets gebeurt in feite zonder reden, alles heeft een betekenis, maar het is aan jou om haar te ondekken. Op het moment dat je leed ervaart, van welke aard ook, fixeer daar dan je gedachten niet op, laat ze er niet aan vastgeklonken zijn! Projecteer dat lijden in de toekomst door jezelf voor te houden, dat je binnenkort weer vergeten bent waarom je nu zo lijdt, of als je het niet kunt vergeten, dat je het in een ander licht zult zien. Als we eens wisten hoezeer onze innerlijke toestanden mettertijd kunnen veranderen, zouden we zo veel meer kunnen verdragen! Om geduld te ontwikkelen, zijn er ook praktische oefeningen die je kunt doen. Bijvoorbeeld, was je handen en neem vervolgens je oren bij de oorlellen en trek die voorzichtig omlaag. En hier is er nog een: masseer van tijd tot tijd je zonnevlecht met de klok mee.