Dagtekst van zaterdag 23 mei 2015

Ontspanning - de ogenblikken ervan vermeerderen om actief te blijven zonder vermoeidheid - Om de hele dag actief te kunnen blijven

23/05/2015

Om de hele dag actief te kunnen blijven, zonder vermoeidheid te voelen, is het onontbeerlijk om van tijd tot tijd een moment van ontspanning in de bouwen. Maar twee of driemaal per dag volstaan niet… Het is tien, vijftien, twintig maal per dag dat je de innerlijke beweging, die je meevoert, moet stilleggen, om je op te laden met nieuwe energie. En telkens kan een enkele minuut volstaan. Zodra je een moment hebt, om het even waar, moet je ervan profiteren, in plaats van je te blijven ergeren aan een probleem, of ongeduldig te worden omdat je moet wachten, nee, keer in jezelf en zeg; ""Dank u Heer, nog een gelegenheid die me geboden wordt om tot rust te komen, om het evenwicht terug te vinden."" Roep het licht erbij, concentreer je op een kleur, spreek een spreuk uit. Daarna kun je je bezigheden weer opnemen met nieuwe kracht, nieuw enthousiasme en helderder ideeën. En wees niet bang dat je tijd verliest: die zul je daarna ruimschoots terugwinnen.