Dagtekst van woensdag 29 juni 2011

Vermoeidheid - wordt overwonnen door activiteit

29/06/2011

Zoals iedereen klaag je dat je moe bent, uitgeput. Maar weet je wel echt wat vermoeidheid is? Het is iets wat zich aan je vastklampt zoals bepaalde plakkerige types je niet willen loslaten, die steeds eisen om bemind te worden en willen dat je bij hen blijft. Inderdaad, omdat je de vermoeidheid aanvaardt en je om haar bekommert, versterk je haar en komt ze steeds weer terug. Nu is dus het ogenblik aangebroken om een andere houding aan te nemen en je zult zien wat er gebeurt. De lente en de zomer zijn perioden waarin het heilzaam voor je is om de zonsopgang bij te wonen. Vaak denk je: ‘Mijn God, wat is het moeilijk om zo vroeg uit bed te komen, ik ben zo moe!’ Wel, je zult altijd moe zijn. Maar zeg tegen jezelf: ‘Het is waar, ik heb geen zin om op te staan, maar ik wil dat dit verandert, ik sta toch op.’ Dus je staat op, laat water over je gezicht lopen, je gaat de zuivere lucht in, en opeens voel je dat de vermoeidheid verdwenen is. In tegenstelling tot wat je denkt, moet je om van de vermoeidheid af te komen niet passief blijven, maar een stap zetten, een gebaar maken. Als je haar niet bestrijdt, zul je nooit van de vermoeidheid afkomen.